Berapa Lama Waktu yang Dibutuhkan untuk Menyesuaikan Kacamata Baru?

Jika kamu pengguna kacamata baru biasanya kamu akan mengalami adaptasi yang terjadi dalam jangka waktu beberapa hari. Hal ini dianggap merupakan salah satu efek yang wajar terjadi. Menurut Brieann Adai, optometrist dan instruktur klinis dari NYU Langone Health memberi saran untuk menggunakan kacamata baru selama 3 - 4 jam kemudian istirahatkan lalu pakaikan kembali esok harinya. Hal ini dilakukan supaya mata bisa beradaptasi dengan baik. Terdapat beberapa faktor penyebab kamu merasa pusing saat penyesuaian kacamata baru seperti:

1. Ketegangan otot

Ketika mata melihat melalui kacamata baru, otot-otot pada mata menyesuaikan dengan perbedaan dan jadi bekerja lebih keras dibanding sebelumnya. Hal ini bisa memicu ketegangan otot pada mata dan rasa pusing.

Bila baru pertama kali memakai kacamata, hal ini berisiko lebih besar terjadi. Selain itu, resep untuk lensa kacamata baru yang cukup berbeda jauh dari kacamata sebelumnya juga bisa menyebabkan pusing.

optikalunett.com

2. Kacamata yang sempit

Kacamata baru juga dilengkapi dengan frame yang baru. Namun jika ukurannya terlalu sempit atau ketat, kacamata bisa menimbulkan tekanan pada hidung dan telinga yang bisa menyebabkan pusing.

3. Lensa yang tidak sesuai kondisi mata

Pengukuran yang salah terkait ruang/jarak antar pupil mata (interpupillary distance) dapat menyebabkan ketegangan pada mata. Bila lensa terlalu lemah atau terlalu kuat (tidak sesuai dengan kebutuhan mata), maka otot mata akan tegang dan memicu rasa pusing. Oleh karena itu ukuran harus pas. Prinsip koreksi atau ukuran kacamata adalah pakai ukuran terkecil untuk penglihatan terbaik.