Ciri-Ciri Mata Minus dan Cara Mengeceknya!

Mata minus adalah gangguan penglihatan. Mata minus atau rabun jauh yang bisa juga disebut miopia, adalah gangguan ketika mata sulit melihat benda jarak jauh. 

Hal ini membuat teman-teman yang menderita gangguan mata minus disarankan untuk menggunakan kacamata dengan lensa sesuai, sehingga membantu mata supaya bisa melihat suatu objek dengan jelas. 

Lantas, bagaimana kita bisa mengetahui mata kita terkena gangguan mata minus atau tidak?

Yuk simak 6 ciri-ciri dan cara mengecek mata minus! 

1. Mata Gampang Lelah

Ciri-ciri mata minus yang paling mudah dirasakan adalah mata yang gampang lelah! Seharian beraktivitas seperti biasa, tapi kok mata terasa berat sekali ya? Hati-hati! Mungkin itu salah satu tanda kamu punya mata minus. 

2. Gampang Pusing 

Apabila gangguan minus yang diidap semakin parah biasanya penderita akan gampang merasakan pusing. Hal tersebut terjadi karena cara kerja otak pun mengalami perubahan akibat mata yang berusaha lebih keras untuk melihat dengan jelas, sehingga otak juga bekerha lebih keras daripada biasanya. 

3. Sensitif Terhadap Cahaya

Saat gangguan minus mulai bertambah dan makin parah, mata akan lebih sensitif terhadap cahaya. Mata yang awalnya lebih mudah beradaptasi dengan cahaya matahari siang hari kini jadi semakin sulit.

4. Sering Mengedipkan Mata

Pengidap mata minus biasanya akan lebih sering mengedipkan mata. Hal ini terjadi karena mata berusaha untuk mempertajam penglihatan atau akibat kelelahan karena bekerja terlalu keras. 

5. Sulit Melihat Objek di Malam Hari

Sulit bagi pengidap mata minus untuk melihat objek saat malam hari, apalagi ketika sedang mengemudi. Ketajaman pengidap mata minus tergantung dari seberapa terang ruangan atau lingkungan, tentu cahaya yang lebih terang akan lebih memudahkan pengidap mata minus untuk melihat objek. 

6. Sulit Melihat Objek Jarak Jauh

Ciri-ciri yang paling terasa dari pengidap mata minus adalah sulitnya mata mereka melihat objek jarak jauh. Semakin tinggi tingkat minus pada mata, semakin sulit pengidapnya untuk melihat objek. Bahkan yang sebenarnya berada di jarak dekat sekalipun. 

Gimana? Ternyata  mudah ya cara mengecek mata minus! Kalau ciri-ciri di atas ternyata terjadi pada teman-teman, ada baiknya langsung diperiksakan ke dokter mata atau optik terdekat. 

Apabila memang mata teman-teman ternyata minus, biasanya akan disarankan untuk menggunakan kacamata. Selain untuk membuat mata teman-teman bisa melihat lebih jelas, penggunaan kacamata juga menjadi pencegahan agar minus pada mata tidak bertambah kadarnya.